Syfte: Övningen har flera syften. (1) Att öka sin medvetenhet. (2) Att utforska sin vilja. (3) Att träna och stärka sin vilja genom medvetna val. (3) Att sätta mål.
Syfte: Övningen har flera syften. (1) Att öka sin medvetenhet. (2) Att utforska sin vilja. (3) Att träna och stärka sin vilja genom medvetna val. (3) Att sätta mål.