Sid 064: Läkande upplevelser, finns det?

Acceptans Jaget Känslor Medvetenhet När livet vill mer

Livily » Acceptans » Sid 064: Läkande upplevelser, finns det?

Syfte: Övningen har flera syften. (1) Att öka sin medvetenhet (2) Att utforska olika känslor. (3) Att träna sig i att desidentifiera. (4) Att stärka jagkontakten. (5) Att träna sig i acceptans. LAKANDE-UPPLEVELSER-FINNS-DETLadda ner

För att få tillgång till detta innehåll behöver du köpa Terapeutguiden årsprenumeration eller log in.