Sid 150: Det expanderande livsrummet

Känslor Kropp Mindfulness När livet vill mer Visualisering

Livily » Känslor » Sid 150: Det expanderande livsrummet

Syfte: Övningen har flera syften. (1) Att använda fantasin/visualisera (3) Att träna mindfulness. (3) Att bli medveten om känslorna i kroppen. DET-EXPANDERANDE-LIVSRUMMETLadda ner

För att få tillgång till detta innehåll behöver du köpa Terapeutguiden or Livily Terapeut.