Syfte: Övningen har flera syften. (1) Utforska sig själv kreativt. (2) Stärka fantasin. (3) Arbeta med det under- eller övermedvetna. (4) Fördjupa förståelsen för sig själv. (5) Zooma ut och se den större bilden. (6) Reflektera/meditera.
Syfte: Övningen har flera syften. (1) Utforska sig själv kreativt. (2) Stärka fantasin. (3) Arbeta med det under- eller övermedvetna. (4) Fördjupa förståelsen för sig själv. (5) Zooma ut och se den större bilden. (6) Reflektera/meditera.