På Livily kan du hitta en KBT-terapeut i Stockholm som möter dig utifrån dina behov och din livssituation. Här kan du i lugn och ro lära känna våra anslutna terapeuter, ta del av deras bakgrund och arbetssätt innan du bestämmer dig. Våra anslutna terapeuter erbjuder samtal på mottagning i Stockholm med omnejd samt online, så att du kan få stöd på dina villkor.
Diplomerad smtalsterapeut
Jag erbjuder samtalsterapi med ett helhetsperspektiv på människan och möter dig med närvaro, empati och respekt - för att tillsammans skapa den förändringen du längtar efter, i din takt.
DIPL samtalsterapeut, coach och PArterapeut/Relationscoach
En stor drivkraft för mig är att öka ditt/din relations välmående och vägleda dig i att hitta din potential. Utifrån ett helhetsperspektiv hjälper jag dig att få insikter, nå dina mål och plocka fram din motivation och vilja till personlig utveckling och välmående. Helt enkelt att skapa dig ett bättre liv och bättre relationer. Jag jobbar inkännande och konstruktivt med sikte på utveckling och positiv förändring i ditt liv eller din relation. Har mottagning i Täby och i Stockholm. Samt jobbar även Online. Reducerat pris för HumaNova elever. Varmt välkommen!
Samtalsterapeut & KBT-Terapeut
Jag är samtalsterapeut och KBT-terapeut och har arbetat i många år som terapeut och kursledare. Behöver du stanna upp och ta itu med något som är jobbigt, håller dig tillbaka eller skapar problem? Vill du få stöd i förändring, fördjupade insikter om dig själv och redskap för att kunna öppna upp för livet igen? Jag hjälper dig att hantera det som är svårt – till exempel relationer, ångest, självkänsla, nedstämdhet, kriser eller stress. Jag tar emot både på plats i Vasastan och online, på svenska och på engelska. Första samtalet försöker jag boka in inom en vecka. Välkommen att höra av dig.
SAMTALSterapeut ACT/Kbt. diplomerad COACH. stresshantering
Vill du sluta oroa dig och älta allt? Vill du känna dig mindre stressad? Jag vill hjälpa dig att komma vidare i livet och inte fastna i ohälsosam stress utan i stället känna att du får en bättre balans och flexibilitet i ditt liv, att du gör det som är viktigt och meningsfullt för dig.
Dipl. Samtalsterapeut, Dipl. coach, röstterapeut, föreläsare & Borgerlig officiant
Det här är för dig som vill ta kontroll över din egen utveckling, oavsett om du är en driven företagsledare eller en individ som söker balans i livet. Kontakta Maria Redig för att boka ett samtal och börja din resa mot hållbar förändring.
Samtalsterapeut, Samtalscoach och Handledare med 25 års erfarenhet
Är du nyfiken på dig själv? Vill du veta vem du är och förstå varför du gör som du gör? Samtalsterapi kan vara som en privatutbildning i personlig utveckling, en möjlighet att fördjupa förståelsen för dig själv och få verktyg för att hitta rätt i livet. Välkommen på samtal! Reducerat pris för Humanova-elever.
AUKTORISERAD Samtalsterapeut & Samtalscoach
Jag är en erfaren samtalsterapeut med mycket goda omdömen (4,9 av 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ i nöjdhet). Med lyhördhet, trygghet och medkänsla i samarbetet. Auktoriserad (kvalitetsstämpel) och har arbetat på heltid som terapeut sen 2012. Egen ledarbakgrund. Steg-1 i integrativ psykoterapi, vidareutbildad inom ACT och Compassion-fokuserad terapi. Mottagning med centralt, lugnt läge. Varmt välkommen!
I kognitiv beteendeterapi utgår samtalet från dig och din livssituation. Tillsammans med din terapeut får du i en trygg miljö undersöka sambandet mellan dina tankar, känslor och handlingar. Terapin ger dig konkreta verktyg för att hantera svårigheter och bygga en mer hållbar vardag på dina villkor. Du kan få hjälp när oron tar över, när nedstämdhet gör dagarna tunga, eller när ångest och stress begränsar dig i livet. Enligt Socialstyrelsen har KBT gott vetenskapligt stöd vid just oro, nedstämdhet, ångest och stress. I din egen takt undersöker ni mönster som hindrar dig och provar nya sätt att möta tillvaron.
Att träffa en KBT-terapeut i Stockholm handlar först och främst om förtroende, värme och god personkemi. Du ska få känna dig sedd och lyssnad på, precis där du är i livet. Hos oss hittar du KBT-terapeuter med mottagningar i innerstaden som Södermalm, Vasastan och Kungsholmen, i områden som Bromma och Hägersten, samt i kranskommuner som Täby, Lidingö, Solna och Nacka. Föredrar du att mötas på distans kan du ha dina samtal online i lugn och ro där du känner dig mest trygg. Allt sker på dina villkor. Du bestämmer själv vem du vill kontakta och tar nästa steg i din egen takt. Vissa av våra anslutna KBT-terapeuter tillämpar även särskilda priser och rabatter för dig som studerar på HumaNova.
Det är enkelt att ta första steget till ett samtal:
✓ Läs presentationerna och välj en terapeut som känns rätt för dig
✓ Välj om du vill ses på en mottagning i Stockholm eller digitalt
✓ Boka en ledig tid direkt i kalendern
✓ Möt din terapeut och påbörja samtalen i en trygg miljö
Om du mår så dåligt att du behöver akut hjälp ska du inte invänta en tid för KBT-terapi. Via 1177 hittar du råd, stöd och kontaktvägar via chatt och telefon. Där finns också information för dig som har självmordstankar och för dig som vill veta hur du kan hjälpa en person med självmordstankar. Vid omedelbar fara ska du alltid ringa 112 eller uppsöka en psykiatrisk akutmottagning.