På Livily gör vi steget till samtalsterapi tillgängligt var du än befinner dig. Vi förmedlar kontakt med legitimerade behandlare för dig som söker en psykoterapeut online. Vår plattform bygger på en humanistisk grundsyn där du möts av riktiga människor, helt utan inblandning av kalla algoritmer. Du jämför i lugn och ro olika utövare, läser om deras arbetsmetoder och bokar in ett digitalt möte när det passar din vardag.
DIPL samtalsterapeut, coach och PArterapeut/Relationscoach
En stor drivkraft för mig är att öka ditt/din relations välmående och vägleda dig i att hitta din potential. Utifrån ett helhetsperspektiv hjälper jag dig att få insikter, nå dina mål och plocka fram din motivation och vilja till personlig utveckling och välmående. Helt enkelt att skapa dig ett bättre liv och bättre relationer. Jag jobbar inkännande och konstruktivt med sikte på utveckling och positiv förändring i ditt liv eller din relation. Har mottagning i Täby och i Stockholm. Samt jobbar även Online. Reducerat pris för HumaNova elever. Varmt välkommen!
Leg. Psykoterapeut KBT, leg. hälso- och sjukvårdskurator, process och metod handledare
Jag möter dig där du befinner dig i livet och jag förhåller mig respektfull och ödmjuk inför att alla har sina egna inre resor. Min styrka ligger i att se vad just du behöver och för mig är det viktigt att vi tillsammans skapar förutsättningar och finner på förändring så att du kan leva ditt liv i linje med vad som är viktigt för just dig. Jag arbetar normkritiskt och förutom min specialisering i kognitiv beteendeterapi anpassar jag metod och behandling efter dina behov och önskemål. Jag erbjuder också process- och metodhandledning till grupper.
samtalsterapeut
Samtalsterapi för dig som vill förstå dig själv bättre och skapa mer riktning i livet. Jag arbetar med bland annat stress, självkänsla, relationer och självledarskap och ger dig nya perspektiv och konkreta verktyg, anpassade efter dig och din situation.
Samtalsterapeut, Parterapeut, psykoterapeut (s.1)
Individuell samtalsterapi: Vi kommer skapa tid och utrymme där det handlar om dig och dina behov, vad som hindrar dig och vad du behöver ta dig igenom för att möta dig själv i din framtid, som den du vill vara. Parterapi: Det är tre individier i en relation. Du, Jag och vårt Vi. Hur tar vi som par hand om vårt Vi? Om mig, om dig. Vi jobbar praktiskt och resultatfokuserat och igångsätter rimliga förändringsprocesser för det som behöver ske. Om det så är att stärka Vi:et för en gemensam framtid, eller för en separation.
Legitimerad psykoterapeut & processHandledare
Jag erbjuder psykoterapi som ger dig möjlighet till att stanna upp och reflektera. Du kan se livsmönster och få större förståelse hur din aktuella livssituation eller tidigare erfarenheter påverkar vardagen. En ökad förståelse av sig själv och andra ger förutsättningar till att påverka din livssituation Jag handleder också olika yrkesgrupper.
Ett digitalt möte ger dig möjlighet att ta samtalet i din egen trygga miljö. För många sänker det tröskeln till terapi avsevärt. Psykoterapi online fungerar precis som ett fysiskt möte, skillnaden ligger i att ni möts online istället för på en fysisk mottagning. Våra anslutna utövare arbetar med metoder som KBT, ACT och psykodynamisk inriktning för att hjälpa dig hantera inre stress, relationsproblem eller nedstämdhet.
På Livily ser vi behovet av samtal som en naturlig del av en modern livsstil.
Livily hjälper dig att hitta rätt psykoterapeut på ett enkelt sätt. Jämför legitimerade behandlare, läs mer om deras erfarenhet och välja den person som känns rätt för dig. Under varje profil hittar du information om metoder, priser och lediga tider, så att du själv kan fatta ett tryggt beslut innan du bokar psykoterapi online.
Du behöver inte vara perfekt förberedd inför ditt första möte. Kom precis som du är och låt samtalet ta form i din egen takt. Vid psykoterapi online kan det vara bra att skapa en lugn och ostörd plats, gärna med hörlurar och en stabil internetuppkoppling. Se också till att ha det du behöver nära till hands, till exempel vatten, något att anteckna på och några korta punkter om vad du hoppas få ut av samtalet. Under mötet kan du känna efter hur det känns att prata med din online psykoterapeut.
En legitimerad psykoterapeut online hjälper dig förstå och bearbeta djupare mönster i livet. Psykoterapi handlar inte enbart om lindring av akut psykisk ohälsa, utan är en trygg väg till ökad självkännedom. Många väljer just psykoterapi online för stöttning vid livskriser, hantering av ångest eller för verktyg till att bryta destruktiva beteenden. Flera av våra anslutna utövare har sin utbildningsgrund hos HumaNova, med en starkt holistisk syn på människans inre kapacitet. Hos oss möter du en samtalspartner som fokuserar på hela din livssituation för en varaktig förändring från grunden.
Vår plattform är i första hand till för utveckling och existentiell bearbetning över tid. Befinner du dig i en akut situation behöver du vända dig till rätt instans. På 1177 finns livsviktig information samt råd och stöd via chatt och telefon.