diplomerad samtalsterapeut, Coach och parterapeut
Dag Hammarskjölds Väg 13, 75237 Uppsala
Svenska, engelska
Jag är samtalsterapeut och parterapeut i Uppsala och arbetar integrativt med psykosyntesen som grund. Jag erbjuder samtalsterapi, parterapi och coaching för dig som vill utforska det som känns viktigt i ditt liv och dina relationer.
Min utgångspunkt är att varje människa bär på en inneboende möjlighet till utveckling. I terapi får du stöd i att hitta klarhet, förstå dig själv bättre och skapa riktning i det som är svårt eller oklart.
Jag driver sedan 2015 mitt företag och har lång erfarenhet av att möta människor i olika livssituationer. Jag är utbildad samtalsterapeut och coach inom psykosyntes via Humanovas fyraåriga utbildning, där basutbildning i integrativ psykoterapi (Steg 1) ingår. Dessutom har jag utbildning till par- och relationsterapeut.
Jag har gått Humanovas 4-åriga utbildning till samtalsterapeut och coach inom psykosyntes. I denna ingår basutbildning i integrativ psykoterapi, s.k. Steg 1. Därutöver har jag gått en utbildning till par- och relationsterapeut.
Jag arbetar på ett integrativt och flexibelt sätt där psykosyntesen utgör grunden. Tillsammans utforskar vi hur tankar, känslor, relationer och livserfarenheter samspelar i din situation. Arbetssättet anpassas efter dina behov – allt från samtal och reflektion till övningar som stärker kontakt med kroppen och nuet kan vara en del av processen. Ledorden i mitt rum är värme, respekt och empati.
Psykosyntesterapi arbetar inte med diagnossättningar eller svårare psykiska besvär. Är du under läkarbehandling eller medicinering - rådgör alltid med din läkare först.
Vid ett första samtal får du först berätta lite om vad som fört dig hit, samt lite om dig själv och ditt liv/sammanhang. Jag berättar om mina arbetssätt och kanske någon återkoppling kring det du berättat. Innan vi skiljs åt försäkrar jag mig om att jag förstår vad du hoppas på att få ut av våra möten.