Diplomerad Samtalsterapeut, Diplomerad Par- och Relationsterapeut
Tredje Långgatan 13A, 413 03 Göteborg
online
svenska, engelska
Jag arbetar som samtalsterapeut och parterapeut. Att arbeta som terapeut är både meningsfullt och inspirerande. Det som motiverar mig är att få vara med och följa människor på deras inre resa mot ett mer meningsfullt liv. Att få bidra till att göra skillnad som medmänniska och med att sprida kunskap och inspirera till utveckling.
Jag tror på människans inneboende förmåga att växa som människa och att hitta nya vägar till ett mer rikt liv. Jag erbjuder mitt stöd, längst med vägen för dig som behöver.
Jag har tystnadsplikt som medlem i Psykosyntesförbundet och har förbundit mig att följa deras etiska regler för yrkesverksamma terapeuter.
Oavsett vad du bär på och behöver just nu, är du alltid varmt välkommen till mig!
Läs gärna mer på min hemsida: sannastenborg.com
Jag är diplomerad samtalsterapeut med en utbildning i integrativ psykoterapi (Steg 1), med psykosyntes som grund. Utbildningen innefattar bland annat acceptance and commitment therapy (ACT), schematerapi och kognitiv beteendeterapi (KBT). Jag är också utbildad, diplomerad par- och relationsterapeut. Utbildningen till par- och relationsterapeut bygger också på psykosyntesens grundsyn. Moment som ingår är bland annat empatisk kommunikation, anknytningsteori, schematerapi, imagoterapi, beroende/medberoende, interpersonell neurobiologi (IPNB), sexualitet och relationer.
Jag har läst min utbildning på HumaNova i Göteborg.
Jag har senare fyllt på med kurs i ämnet sexualitet och sexuella problem med tonvikt på psykologiska och relationella faktorer.
Jag har själv genomgått många timmar av egenterapi genom åren. För att fortsätta min personliga utveckling och för att utvecklas i min yrkesroll går jag i egen terapi och handledning. Genom samtalsterapi hjälper jag människor att utvecklas och att må bättre.
Tyngdpunkten för samtalsterapin är framför allt psykosyntes. Jag inkluderar också metoder från schematerapi, kognitiv beteendeterapi (KBT), acceptance and commitment therapy (ACT), self-compassion och mindfulness i mitt arbete.
I parterapin arbetar vi med att utveckla och förbättra kommunikationen mellan er. Vad ni har för behov, vad ni vill ha stöd med och vad ni vill utveckla i er relation. Jag strävar efter att skapa en trygg, respektfull och förstående miljö där ni tillsammans kan växa som par.
Vi träffas på min mottagning i centrala Göteborg på Tredje Långgtan 13A eller online och du får berätta om hur din livssituation ser ut idag, vad syftet med terapin är och vad du önskar få stöd med. Kommer ni som par så får ni också berätta om var i relationen ni befinner er.
Terapin anpassas sedan efter dina individuella behov.
Varmt välkommen att höra av dig!