Lena Onborg

Lena Onborg

Samtalsterapeut

Charlottenlunds allé 115-0 B, 271 93 Ystad
Spångatan 20A, 211 53 Malmö

Svenska

Om mig

Sedan 19 år tillbaka jobbar jag i egna företaget, och brinner för att människor ska kunna göra skillnad i sina liv.
Erfarenheter (både på gott&ont) från mitt privatliv, mitt arbetsliv samt utbildning har flätats ihop och ligger som den grund jag arbetar utifrån.

Att få vara medresenär på människors inre resa är ärofyllt, meningsfullt och skänker mig skillnad i mitt liv.

Att jobba med sig själv (gäller både mig och dig) är ett livslångt ansvar, vilket ger oss fler möjligheter om vi sitter vid ratten och kör än om vi sitter i baksätet. Detta ansvar behövs för att vi ska kunna vara sanna till oss själva.

Erfarenhet

-Diplomerad Samtalsterapeut i Psykosyntes, HumaNova, Malmö
-Certifierad Handledare i Sorgbearbetning, Svenska Institutet för Sorgbearbetning, Stockholm

Arbetssätt

Jag jobbar med;
PSYKOSYNTES - en terapiform som visar dig möjligheten att återta ansvaret för ditt liv. Dvs att skapa ett samspel mellan kroppen, själen, känslorna och intellektet - ett harmoniskt liv. Verktygslådan erbjuder enkla men kraftfulla verktyg.
SORGBEARBETNING - en metod för känslomässig läkning vid någon form av förlust.
Varmt välkommen att höra av dig för mer information.

Typiskt första möte

Inför första mötet kan du ställa dessa frågor till dig själv;

•Känner jag mig tillfreds med livet, men ändå nyfiken på vem jag är?
•Undrar jag varför jag gör som jag gör, och inte gör som jag vill?
•Befinner jag mig i en kris, som jag inte hanterar på egen hand?
•Känns mitt liv tomt och utan glädje?
•Undrar jag över vem som egentligen regisserar mitt liv?
•Upplever jag sorg, men vet inte hur jag ska bearbeta den?

Vid första mötet får du berätta lite om anledningen till att du har tagit kontakt samt hur du tänker och känner. Helt enkelt -var befinner du dig just nu i ditt liv?
Naturligtvis får du också möjlighet att berätta om din historia eftersom det finns en koppling mellan orsak och beteende, dvs din historia påverkar dig här&nu. Vilket självklarat är både på gott&ont.

Du har alla svaren inom dig, men dom kan vara svåra att nå på egen hand.
Så hör av dig så tar vi tillsammans steg för steg i riktning mot ditt bättre inre välbefinnande, dvs du ger dig möjligheten att göra skillnad i ditt liv.

Samtalsförfrågan

Önskar du komma i kontakt med mig? Fyll i formuläret så kontaktar jag dig inom kort med förslag på samtalstider. Du förbinder dig inte till något genom att fylla i dina uppgifter och jag är den enda som kommer att se vad du skriver i formuläret.