Diplomerad samtalsterapeuT, INTEGRATIV PSYKOTERAPI
Södra Larmgatan 4 411 16 Göteborg
Svenska, engelska
Jag driver Kompassrosen samtalsterapi som erbjuder integrativ psykoterapi med psykosyntes som grund.
Jag är diplomerad samtalsterapeut i integrativ psykoterapi med dokumenterad erfarenhet av psykosyntetisk terapi (PST) och Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Jag är författare, föreläsare och har 25 års erfarenhet av ledarskap inom näringsliv och idéburna organisationer. Därtill har jag arbetat i egenskap av familjehem och har lång erfarenhet av både terapi och traumafokuserad handledning.
Jag är medlem i Psykosyntesförbundet.
Samtalsterapin är upplevelsebaserad och integrativ. Kompassrosen arbetar med psykosyntetisk terapi (PST) som grund och integrerar psykodynamisk terapi (PDT), kognitiv beteendeterapi (KBT), schematerapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Mindful Self-Compassion och Compassion Focused Therapy (CFT).
Jag använder mig av grundläggande upplevelsebaserade tekniker och övningar som de beskrivits av Roberto Assagioli, läkare, psykiatriker och grundare av terapiformen psykosyntes; av de båda psykosyntespsykologerna Piero Ferrucci och Molly Young Brown; av Jon-Kabat Zinn, medicinsk professor som har utvecklat metoden Mindfulness-baserad stressbehandling; av Karen Neff och Christoffer Gemer, professor i utvecklingspsykologi respektive praktiserande psykolog och båda författare av böcker inom Mindful self-compassion; samt av Steven C. Hayes och Russ Harris, psykolog respektive läkare och båda författare till flera tongivande böcker om Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Kompassrosen samtalsterapi erbjuder en dynamisk modell för att utforska vårt medvetande och upptäcka vår inre vilja. Kompassnålen guidar oss mot vår värderade riktning men den behöver kalibreras med självmedkänsla för att skyddas från yttre och inre påverkan. Bara genom att utforska våra inre väderstreck kan vi leva med full tillgång till våra förmågor. Ett liv i 360 grader.
Under vårt första möte gör vi tillsammans en inledande kartläggning av var du befinner dig i ditt liv och vad som har fört dig dit. Vi utforskar dina känslomässiga behov och din längtan. Vi undersöker hur negativa tankar, känslor och kroppsliga förnimmelser hindrar dig från att leva i enlighet med dina livsvärden och hur du genom ökad acceptans och närvaro kan väcka hela din potential till liv.
Min taxa är 1 350 kr för 50 minuter.
För studerande på HumaNova erbjuder jag 900 kr för 50 minuter samt 1 350 kr för 80 minuter (s.k. dubbelsession).