samtalsterapeut, Parterapeut & Beteendevetare
Järntorgsgatan 12-14, 413 01 Göteborg
svenska, engelska & grekiska
Jag tror på vår förmåga att växa och utvecklas genom hela livet och på vår mänskliga längtan efter att bli sedda, lyssnade på och förstådda. Vi är aldrig stöpta i en definitiv form – det finns alltid möjlighet till förändring och till att komma närmare det liv och de relationer vi längtar efter.
Som terapeut är jag lyhörd, nyfiken och närvarande. Hos mig får det du kommer med ta plats, utan dömande och utan krav på att du redan ska veta vart du är på väg. Jag har stor erfarenhet av att skapa ett tryggt rum där också det som är svårt, motsägelsefullt eller sårbart får lov att finnas och jag värnar om att det ska kännas bra för dig med mig i terapirummet.
Jag arbetar med både individuell terapi och parterapi och har ett särskilt fokus på relationer – relationen till oss själva och våra relationer till andra. Anknytning och de mönster vi utvecklar i nära relationer är en central del av mitt arbete.
Jag möter bland annat människor i relationssvårigheter, livskriser, sorg, stress och oro, liksom personer som vill förstå sig själva och sina återkommande mönster på ett djupare plan. I parterapin arbetar jag med par som vill förstå och förändra samspelet mellan sig, finna nya sätt att kommunicera, hitta tillbaka till närhet och trygghet eller ta sig igenom en kris.
Jag arbetar även på uppdrag inom företagshälsovård / EAP (Employee Assistance Program) och med externa terapiuppdrag.
Jag arbetar integrativt, vilket innebär att jag anpassar terapin och de metoder jag använder efter just dig eller er och det ni behöver hjälp med. Min grund är relationell och anknytningsbaserad, med fokus på att förstå både våra känslomässiga behov och de mönster vi utvecklar i relation till oss själva och andra.
Jag arbetar med Emotionellt fokuserad terapi (EFT) både i individuell terapi och parterapi och använder även bland annat KBT, ACT och schematerapi samt perspektiv från psykodynamisk terapi och psykosyntes. Jag är även utbildad i sorgbearbetning, i medberoende och jag har en kandidatexamen i psykologi som jag plockar kunskap ur och väver in i samtalsterapin. Terapin kan innehålla både fördjupande samtal och konkreta verktyg och övningar. Vi kan utforska tidigare erfarenheter, tankar och känslor, återkommande mönster eller det du längtar efter att förändra här och nu.
I parterapi arbetar jag även med Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT), med fokus på att förstå vad som händer mellan er, de mönster ni fastnar i och de behov och känslor som finns under dem.
Du är välkommen till mig med precis allt du bär på. Vi börjar där. Jag är med dig.
Du når mig genom att fylla i formuläret nedan och därefter kontaktar jag dig via telefon eller mejl enligt ditt önskemål.
Vi börjar med ett första möte till reducerat pris, där du får möjlighet att berätta om dig själv, din situation och vad du önskar få hjälp med. Det är också en möjlighet för dig att känna efter om jag är rätt terapeut för dig. Om du vill känna efter om jag kan vara rätt terapeut för dig erbjuder jag även ett kostnadsfritt konsultationssamtal på 15 minuter.
Om det känns bra fortsätter vi utifrån dina behov och önskemål. Du kan gå i terapi under en längre tid eller komma för ett eller några enstaka samtal. Vi kan ses på min mottagning i Göteborg, digitalt via videolänk eller kombinera samtal på plats och online.
PRISER
Första mötet, 60 min – 590 kr
Samtalsterapi, 60 min – 850 kr
Samtalsterapi, 90 min – 1 000 kr
Student/ungdom 18–29 år, 60 min – 650 kr
Student/ungdom 18–29 år, 90 min – 850 kr
Parterapi – Första mötet, 90 min – 890 kr
Parterapi, 90 min – 1 300 kr
Parterapi – Student/ungdom 18–29 år, 90 min – 1 000 kr
PLATS
Vi ses på min mottagning i centrala Göteborg på Järntorgsgatan 12–14, vid Järntorget. Jag erbjuder även digital terapi via videosamtal.
Du och ni är varmt välkommna i samtalsterapi och parterapi hos mig!