samtalsterapeut musikterapeut
Havregatan 10 11859, Stockholm
Ladubacken 6. 13465, Ingarö
svenska, lätt svenska, engelska
Jag är coach och samtalsterapeut med motiverande samtal om grund. Min långa erfarenhet som musikterapeut och lärare har skapat mitt intresse för personlig utveckling. Jag tror på din inneboende förmåga och potential att utvecklas och är nyfiken på varför vi gör som vi gör och hur vi kan förstå nya saker om oss själva. Önskan finns hos alla människor att må bra och uppleva tillvaron som meningsfull och lustfylld men livet består också av sorg, rädslor, ilska och trötthet som är helt naturliga inslag i livet. Jag kan hjälpa dig att att orka stå kvar i det som känns jobbigt just nu och ha tillit till att förändring är möjlig.
Jag har lång erfarenhet av pedagogiskt, terapeutiskt och coachande arbete med vuxna personer med funktionsvariationer.
Jag erbjuder:
-Online-samtal 45 min. på Teams
900:- första gången och sedan 1200:-/ gång.
-För dej som har utmattning eller på väg att bli utmattad har jag ett paketpris på 10 gånger samtalsterapi online . Vi går igenom hur kroppen och knoppen funkar när man är utsatt för långvarig stress och hur du kan nå framgångar till förbättringar.
10 samtal för 9000:-
-Samtalsterapi och Kreativ terapi i lokal på Södermalm eller i min bostad på Ingarö, 1 tim.
1200:- första gången och sedan 1500:-/ gång.
Vi samtalar och mediterar, sjunger, eller skapar bilder, allt efter dina önskemål.
-Vagusstimulerande rösttoning som lugnar ditt sinne och din vagusnerv.
Vagus nerven är en viktig del av ditt parasympatiska nervsystem och kan hjälpa kroppen att läka.
I våra samtal leder du som klienten ämnen och mål att samtala kring. När vi träffas på plats bestämmer du som klient vad terapis stunden ska innehålla allt efter dagens mående och dina uppsatta mål.