Diplomerad samtalscoach
Konstgjutarvägen 58, 121 44 Johanneshov
Västgötagränd 3, 11828 Stockholm
Luntmakargatan 52, 11358 Stockholm
Skeppsbron 32, 11130 Stockholm
Svenska
Det finns bara en livslång relation i livet – den till dig själv. Att förstå, värna och utveckla den är centralt för min praktik. I mig hittar du en samtalscoach som tar människan och mänskligheten på allvar.
Jag tror att alla bär på en potential att leva hela sig. En längtan djupare än all annan längtan – ibland förklädd till sorg, dold under åratal av glömska, förvanskad men ändå hel. Något i oss vet fortfarande vart och vad vi vill.
Min egen resa har tagit mig från likgiltighet och mörker till mening och riktning. Jag har själv varit i utmattningens och nedstämdhetens gränsland, och jag vet hur det känns när livet blir något man står bredvid eller utmattat önskar man hade energi att leva.
Idag är Livsvarsel min praktik: en plats för återknyta till dig själv, skapa tydlighet och ta ansvar genom att odla aktiva val och ökad medvetenhet. Livsvarsel bottnar i en djup insikt om att livet går att börja om, inte genom att bli någon ny, utan genom att våga vara mer sann och omsorgsfull mot sig själv.
Min coaching bygger på trygghet, tillit och sårbarhet. Vi kan bara växa om vi har tillgång till hela oss – vårt ljus och vårt mörker. Tillsammans utforskar vi vad som driver dig, vad som håller dig tillbaka, och vad din längtan försöker förmedla.
Jag arbetar samtalsbaserat med inspiration från psykosyntes och modern psykologi. Du får stöd att:
- förstå mönster, försvar och inre konflikter
- skapa närvaro, se dig själv och stanna upp
- stärka självkänsla och självrespekt
- förstå ditt inre känsloliv, affekter och kroppsliga förnimmelser
- skapa riktning i livsval, relationer och arbetsliv
- hitta ett mer hållbart sätt att leva och fungera (inifrån och ut)
"Det är svårt att finna lyckan i oss själva, men omöjligt att finna den någon annanstans."
Diplomerad samtalscoach sedan 2025 och arbetar med enskilda klienter, grupper och i professionella sammanhang.
Jag arbetar samtalsbaserat med inspiration från psykosyntes, modern psykologi och med somatiska dvs "förkroppsligad psykologi", att kroppen får vara med i kommunikationen. Jag finner även inspiration i neuropsykologi, compassionorienterad terapi, systemisk coaching, growth mindset m.m.
I min praktik stödjer jag dig genom att skapa ett tryggt och tillåtande rum för utforskande. Vi kliver ur prestation, och in i varandet och intuitionens domäner utan att tappa kontakt med vårt förnuft. Vårt samhälle är mycket bra på att mäta, kontrollera och systematisera. I min praktik öppnar vi upp för det omätbara - mening, potential, glädje, lekfullhet, tillit, trygghet, visheten i dig och i världen omkring dig.
Varje människa är unik och så blir även din resa - men det är alltid du som klient som tar ansvar och agera förändringsledare i ditt liv.
Jag inleder alltid upp med ett lite längre samtal där vi går på gemensam upptäcksfärd i ditt liv. Vi kartlägger vart du är, avtäcker din längtan och ser sedan till vad du vill och önskar av livet. Därefter arbetar vi tillsammans för att ta dig närmare din målbild.