Diplomerad samtalsterapeut
Södra Larmgatan 4, 411 16 Göteborg
Svenska
Emma Sjögren - samtalsterapeut.
Min egen resa i det här livet har kantats av ångest, prestation, skam, högkänslighet, viljan att vara till lags, utmattningssyndrom och själsliga uppvaknanden. Samtalsterapi har hjälpt mig att våga känna och uttrycka känslor, sätta gränser, prioritera min längtan och bjuda in mer förundran i livet.
Jag har också ägnat mycket tid åt att utforska mig själv genom böcker, retreats, yoga, healing, astrologi och Human Design. Min erfarenhet är att det finns många läror med liknande grundbudskap och att dessa uttrycks genom olika språk.
Det djupa samtalet och de existentiella frågorna har alltid funnits med mig. Så här är jag nu, håller space för det allra innersta - det mest givande jag vet.
www.sjalsrum.se
Jag är utbildad diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes genom HumaNova.
Jag har även studerat Human Design i flera år genom både självstudier och flera kurser, något som hjälpt mig mycket på min egen livsresa. Detta ögonöppnande verktyg erbjuder jag även till dig som är nyfiken.
Tidigare har jag arbetat med projekt- och processledning inom området hållbara resor och mikromobilitet i mer än 10 år.
Jag arbetar med samtalet som grund och kompletterar terapin med guidade meditationer, övningar och kreativa metoder. Jag tycker mycket om att arbeta med inre barnet vilket är något jag gjort mycket i egen terapi samt tillsammans med klienter.
Sessionerna anpassas efter vilka behov som finns.
Tillsammans utforskar vi det som vill bli sett. Vi kan gå tillbaka för att skapa förståelse och självmedkänsla, vi utforskar ditt liv här och nu och vi blickar framåt - till det du längtar efter och drömmer om.
Vårt första möte är dels ett samtal för att lära känna varandra lite och jag kommer även ställa en del frågor för att skapa förståelse över vilka behov som finns hos dig. Det är viktigt att det känns tryggt och bra för dig för att terapin ska fungera.
Vill du prata över telefon eller på Zoom innan vi ses erbjuder jag ett kostnadsfritt samtal på 30 minuter.