Diplomerad samtalsterapeut, Handledare och coach
Östermalm: Linnégatan 44-46, 114 47 Stockholm
Sollentuna: Edsviksvägen 5, 191 48 Sollentuna
Svenska
Mitt namn är Åsa, och jag arbetar som Samtalsterapeut, Coach och Handledare. Och, jag fullkomligt älskar mitt jobb!
Ända sen jag var liten har jag varit oerhört nyfiken på hur saker och ting hänger ihop. Min nyfikenhet, förundran och närvaro finns med mig i allt jag gör. Jag är genuint intresserad av människor, och älskar att möta, utforska och förstå varje individ, se samband och få klarhet och att lösa upp knutar och skav som finns.
Jag har en lång och gedigen utbildning i integrativ psykoterapi, tillsammans med en rad kompletterande utbildningar i bl a MI, NLP och konflikthantering.
Jag har min mottagning på Linnégatan i Stockholm, i närheten av Östermalmstorg, där jag arbetar som samtalsterapeut, handledare, coach och konsult inom ledarskap, konflikthantering och personlig utveckling. Varje dag har jag äran att arbeta med människor och Team och hjälpa dem att växa och hitta såväl sin potential som sin egen väg. Jag tar även emot på min mottagning i Sollentuna vissa dagar.
Jag har själv gjort ett stort skifte i mitt liv då jag bytte yrkesbana, vilket har lärt mig att ta ställning och välja mitt liv. En utmanande process på många vis, men så viktig och värdefull!
Jag och min man bor i Sollentuna med vår lilla hund Bosse. Vi har sammanlagt 5 vuxna barn, varav 4 är utflugna. När jag inte arbetar som Terapeut, Handledare och Coach jobbar jag även som Dirigent för två stora körer.
Jag har ett förflutet som chef, affärs- och produktutvecklare i Näringslivet under nästan 20 år, främst inom Teknikföretag. Mitt i livet valde jag att omskola mig helt, och har nu en lång och gedigen utbildning i integrativ psykoterapi.
Jag arbetar som diplomerad Coach, Samtalsterapeut och Handledare för individer och Team, där jag kombinerar mina erfarenheter av affärsutveckling, organisationsutveckling och ledarskap med djup, psykologisk förståelse för våra mänskliga, helt personliga behov och utmaningar. Allt hör ihop!
Min långa erfarenhet från Näringslivet gör att jag tex väl känner igen hur utmanande det kan vara att få ihop livspusslet, hur lätt det är att springa för fort och hur viktigt det är att ibland stanna upp och ta ställning.
Jag har även viss spetskompetens och lång erfarenhet av NPF-diagnoser såsom tex ADHD och Autism. Att både vara NPF-förälder och samtidigt jobba med detta professionellt har givit mig en djup förståelse för hur utmanande det kan vara att leva med dessa funktionsvariationer; både att ha dem själv, och som förälder eller nära anhörig.
Att unna sig att gå till en Coach, Handledare eller Samtalsterapeut är som vilket utvecklingsarbete som helst! Det är spännande, intressant och givande. Det är också utmanande, omtumlande och kanske kräver lite mod. Framför allt är det utvecklande och livsförändrande.
De flesta som kommer till mig gör det utifrån nyfikenhet och en vilja att utvecklas. Du behöver inte ha ett problem eller må dåligt. Du kanske bara vill få ut mer av livet, och få hjälp att utforska, ringa in och göra en förändring. Kanske vill du förbättra dina relationer, ditt ledarskap och bli bättre i din yrkesroll? Eller så känns det som om något saknas eller skaver, men du vet inte riktigt vad? I vårt rum får allt finnas.
Jag arbetar med Psykosyntesteorin som grund, och kombinerar den med en rad psykologiska modeller. Här får du möjlighet att helt fritt bolla tankar och reflektera, utvärdera och förstå, ta ställning och välja vilken riktning och balans du vill ha i tillvaron. Tillsammans identifierar vi såväl möjligheter som hinder, och vägar att komma vidare.
Du behöver inte ens veta vad du vill. Jag möter dig precis där du är och jobbar tillsammans med dig både på ditt privata och ditt yrkesmässiga plan - om du vill.
Att utvecklas som människa innebär att släppa autopiloten och göra egna, medvetna val. Så: Vem vill du vara, och hur vill du ha det - egentligen?
Vid vårt första möte lär vi känna varandra lite. Vi utforskar var du är och vad du behöver, och vad jag kan hjälpa dig med. Tillsammans lägger vi upp en plan som fungerar för oss båda.