Diplomerad samtalsterapeut, Integrativ AFT & KBT
Sankt Paulsgatan 33B, 118 48 Stockholm
Svenska
Vänlighet är ett ledord för mig och det är så jag önskar möta dig. Jag vill vara en varm och empatiskt terapeut som också har modet att utmana dig när det när du är redo. Jag är nyfiken och intresserad. I tre år har jag drivit egen samtalsmottagning på Södermalm i Stockholm. Jag har också terapi digitalt med personer som inte har möjlighet att ta sig till min mottagning.
Jag har utbildat mig till samtalsterapeut på Högskolan SAPU (Skandinaviens Akademi för psykoterapiutveckling) där jag har en grundläggande utbildning i psykoterapi. Utbildningen är integrativ och jag arbetar utifrån metoderna AFT (psykodynamisk affektfokuserad terapi) och KBT (kognitiv beteende terapi).
Vidare har jag under många år arbetat utifrån det kanadensiska förhållningssättet och samtalsmetoden Response-based practice. Jag har dessutom utbildningar i ACT (acceptence and comintment therapi), Systemisk terapi, Dansterapi, sexologi och våld i nära relation.
Jag är i grunden beteendevetare och jag har mångårig erfarenhet av samtal med bland annat brottsutsatta personer. Både med ungdomar, vuxna och deras anhöriga. Som kurator i olika stödverksamheter har jag mötta både vuxna våldsutsatta kvinnor och ungdomar utsatta för olika former av sexualbrott, våld från en partner och annat typ av utsatthet.
På min egen mottagning möter jag personer med olika typer av lidande. Allt från svåra traumatiska erfarenheter till existentiella frågor om livet i nuet, i dåtid och i framtid.
I mitt arbete har jag ett responsbaserat och integrativt arbetssätt. Det betyder att du som klient hela tiden står i fokus för vårt arbete. Jag väljer metod utifrån dina behov.
Kommer du efter att ha upplevt ett våldsbrott, en våldtäkt eller våld från din partner är vårt fokus på brottet och allt du har gjort för att ta hand om dig själv i en situation av utsatthet. Vi samtalar om hur du mår och du får möjlighet att bearbetar det som hänt dig, läka och blicka framåt. Du är utgångspunkten och vi formar terapin efter dina behov.
Har du svårt att sätta ord på och möta dina känslor i olika situationer, upplever du problem i dina nära relationer? Då ligger vårt fokus mer på känslor, dess ursprung och funktioner.
Eller är det något i ditt beteende, hur du gör i olika situationer som gör att du nu söker dig till terapi. Då kan det vara läge för oss att arbeta och träna på hur du kan göra saker på ett sätt som leder dig dit du önskar i livet.
Vi arbetar tillsammans mot ditt mål och mitt mål är att utforma terapin på bästa sätt för dig.
För mig är det viktigt att du känner dig så trygg som möjligt. Under ett första möte undersöker vi tillsammans anledningen till varför du sökt dig till en samtalssterapeut och hur vi kan gå vidare.