Thomas Sonefors

Thomas Sonefors

Diplomerad samtalsterapeut

instrument vägen 12B 19451 upplands väsby

Svenska, Engelska, Norska

Om mig

Jag har en stor tro på att alla kan lära sig att få en ny relation till sina svårigheter och i bästa fall inte lida av det. Jag tror att brist på att förstå utgör en stor del av varför mår sämre än vad man behöver, Där kommer min tro på KBT in. Att få förståelse hur saker hör ihop mellan tankar, känslor och beteenden.
Min stora passion i arbetet är att vara nyfiken och vilja förstå och att vi tillsammans hittar förståelsen och utvecklas i önskad riktning.
Mitt driv att jobba med människor har inte avtagit efter snart 20 år i kliniskt arbete utan ökat.
Jag har befunnit mig i
- Den offentliga sektorn med att jobba med missbruk, relationsvåld, samsjukklighet, familjebehandling, kvinnor som är utsatta för trafficking.
-Den privata sektorn mottagningar som arbetat med rehabilitering av missbruk och organisationsstöd/utveckling. med elitidrottare som behöver mental coachning samt utveckling kring diverse områden, parterapi.

Idag driver jag en egen mottagning och jag jobbar även med utbildning/föreläsning kring psykisk ohälsa i olika former.
Jag jobbar även med företagshälsovård förebyggande och med rehabilitering.
priser:
- Enskild terapi
45 min 1200:-
60 min 1500:-
- Parterapi:
60 min 1500:-
90 min 1900:-
- Terapi i hemmet
minimum 60 min 1900:- på plats samt resekostnader .
- större insatser offereras utifrån kartläggning och omfattning

Erfarenhet

samtalsterapeut, coachning, chefsstöd, organisationsstöd, föräldrastöd, familjestöd, NPF, relationsvåld, missbruk, prestationsbaserad terapi. ungdomar från 14

Arbetssätt

KBT, mindfulness, act, nada akupunktur, CFT

Typiskt första möte

Du tar kontakt med mig via kontakt formuläret, jag svarar inom 24 timmar. Vi bokar ett första möte antingen fysiskt på min mottagning eller digitalt. Vi kommer vid första mötet se vad dina mål med behandling är samt kartlägga det/dom områdena du kontaktar mig för. Men det viktigaste är att vi skapar en relation som ger oss förutsättning för fortsatt arbete.

Samtalsförfrågan

Önskar du komma i kontakt med mig? Fyll i formuläret så kontaktar jag dig inom kort med förslag på samtalstider. Du förbinder dig inte till något genom att fylla i dina uppgifter och jag är den enda som kommer att se vad du skriver i formuläret.