DiploMERAD SAMTALSTERAPEUT, PARTERAPEUT OCH COACH
Tomtebogatan 14, Stockholm
Svenska och engelska
Jag driver sedan 2009 mitt företag Helhetsfokus AB som erbjuder samtalsterapi, parterapi, coaching , stresshantering samt håller föreläsningar och kurser. Parallellt med min terapi- och coachingverksamhet så arbetar jag som lärare på HumaNova och som organisations- och ledarskapskonsult på HumaNova Ledarskap
Jag är i grunden ekonom med en examen från University of Alabama, USA. Jag har en mångårig erfarenhet ifrån IT-, media- och reklambranscherna i rollen som säljare, projektledare och kommunikationsstrateg. Jag har också ett förflutet som elitidrottare.
I mitt arbete så integrerar och förenar jag teorier och metodiker från olika terapiskolor såsom, Psykosyntes, KBT, ACT och Schematerapi. Förutom själva samtalet så kan vi i använda oss av kognitiva tekniker, guidade meditationer, visualiseringsövningar, gestaltteknik och bild/målning.
För att kvalitetssäkra mitt arbete går jag regelbundet i handledning.
Vid vårt första mötet vill jag lyssna på din berättelse och de utmaningar som du upplever i livet just nu samt vad du hoppas på att våra samtal ska leda till. Jag berättar lite mig och hur jag arbetar. Tillsammans utformar vi sedan en plan för fortsatt arbete.