Diplomerad samtalsterapeut
Skeppsbron 32, 111 30 Stockholm
Svenska
Jag är i grunden skådespelare och har också undervisat i scenisk gestaltning för blivande professionella skådespelare.
Senare lade jag till utbildningar och ännu en riktning i mitt liv. Efter att ha upptäckt kraften och den djupa påverkan i strukturell dynamik, så började jag att hjälpa människor att skapa de liv de önskar (I stället för att endast parera och reagera på omständigheter som tycks återkomma med jämna mellanrum.) Det blev också personalgrupper och chefer och vilken verksamhet de ville skapa.
Jag riktar mig till personer som söker klarhet i svåra livssituationer, tycker att livet ständigt upprepar sig på ett otillfredsställande vis och kanske står inför svåra val.
Eller de som bara behöver ”ett rum” för att tänka kring den situation eller den fas i livet hen befinner sig i. Kanske vid förluster, konflikter, relationsproblem, oro eller stress.
Den röda tråden som löper i mitt liv är min passion för den kreativa processen, och mina konsultationer syftar till att hjälpa människor att använda den processen på sina egna liv . Att hjälpa människor till önskad livskvalité och nå sina mål på ett framåtskridande och bestående sätt. Jag jobbar även med unga människor och studenter till rabatterat pris.
Min första långa högskoleutbildning var på teaterhögskolan i Göteborg 1984-87. Jag studerade skådespeleri / scenisk gestaltning på det som brukar kallas "Scenskolan". Jag har haft många år i skådespelarbranschen och startade också tidigt en egen skådespelarutbildning där jag undervisade blivande professionella skådespelare. Jag har därefter en grundutbildning i Kognitiv beteendeterapi KBT och utbildat mig på avancerad nivå i strukturell analys, i USA ( se nedan) besläktad med system teori.
Genom åren har jag hjälpt tusentals individer att ändra sina icke funktionella livsmönster till funktionella, bestående mönster genom personliga strukturella konsultationer, och var under flera år handledare för chefer, ledningsgrupper och personalgrupper
inom socialpsykiatrin, äldreomsorg, skolor och förskolor, funktionshinder etc. i Vallentuna Kommun och Upplands Väsby kommun.
Under många år har jag även skaffat mig mycket erfarenhet av unga människor med trassliga liv och neuropsykiatriska funktionshinder på Magelungen och Fisksätra behandlingshem i Stockholm där jag vikarierat.
Jag har även haft par i "parsamtal" , för gemensam konsultationer.
Andra erfarenheter är framgångsrika arbetsmarknadsprojekt ( med filmskapande) med långtidsarbetslösa i Rågsved och grupper för cancerrehabilitering med stöd av dåvarande CTRF. Även arbetsmarknadsprojekt för arbetssökande i samarbete med AF i Västerås och Uppsala .
Jag har även kurser i kommunikation för chefer, ledare och företag.
Jag har en lång utbildning i Strukturell analys. En strukturell konsultation är ett utforskande av den underliggande strukturen i en klients liv som ger upphov till förutsägbara beteenden och mönster.
Du har gjort oräkneliga val i ditt liv. Avgörande beslut i kritiska ögonblick har lett till avgörande konsekvenser i ditt liv. Den enorma mängd små beslut har också skapat den plattform du står på i dag.
Alltför ofta är våra val en reaktion på konflikter eller ur desperation. Alltför ofta väljer vi som ett svar på sociala ideal, som i slutändan inte är förenligt med våra djupaste värderingar och önskningar. Alltför ofta verkar valen vi gör vara helt rätta ur vårt närliggande perspektiv , men efter en tid, och från ett vidare perspektiv visar de sig inte alls vara konstruktiva eller till hjälp.
Och ytterligare en faktor, ibland är valen vi gör inte drivna av vilka resultat vi önskar, utan den underliggande strukturen vi befinner oss i.
Vad är struktur?
Struktur är en kombination av olika delar som påverkar varandra.
En människas personliga struktur är en kombination av:
Vad vi vill skapa i våra liv.
Verkligheten, som den verkligen är
och de olika föreställningar/idéer vi bär på.
En ändring av strukturen kommer att skapa en önskad förändring av ditt mönster och dina beteenden.
En strukturell konsultation kan på så sätt förändra ditt liv.
Vill du upptäcka nya möjligheter i ditt liv är detta ett unik process som låser upp din kreativitet, förändrar din underliggande struktur och ger dig på relativt kort tid en förståelse för dina värderingar och mål.
Du är välkommen att kontakta mig angående det du skulle behöva prata om. Du kan e-posta mig så bokar vi om du vill en kortare konversation på telefon utan kostnad eller förpliktelser, så kan vi se om det finns en överensstämmelse mellan ditt behov och mitt erbjudande, innan vårt första möte. du får även information om upplägg, pris och avboknings-regler. Till mig kan du komma för samtal under några enstaka tillfällen, eller om du känner att det är rätt, under en längre period. Jag erbjuder även digitala möten..
Vid det första beskriver du vad du vill prata om. Därefter ställer jag frågor som syftar till att vi ska se de aktuella mönstren som återkommer i ditt liv, vilket leder till en bättre förståelse för din underliggande struktur. För din del räcker det med att ta upp det du behöver prata om. Utifrån detta leder jag med mina frågor dig i ett gemensamt utforskande på marker som kan vara okända. Detta i syfte att kunna använda den kreativa processen för att skapa det som du verkligen värdesätter i ditt liv .