SAMtALSterapeut & Medberoendeterapeut
Online
Svenska & Engelska
I terapirummet möter jag dig med empati och värme. Jag har själv gjort ett gediget arbete med att läka mina familjemönster. Det har lett till fler sunda relationer. Jag är övertygad om att vi alla har förmågan att läka våra tidigare sår, svåra upplevelser och trauman , ibland behöver vi hjälp på vägen.
Terapi med djup förståelse – från erfarenhet till förändring
Jag har särskild kompetens inom medberoende, anknytningsproblematik och beroende, med ett fördjupat fokus på medberoende i relationer med narcissistiska personligheter. Mitt arbete vilar inte bara på utbildning och yrkeserfarenhet – utan också på egen, personlig erfarenhet av medberoende. Det gör att jag möter dig med en djup förståelse, utan dömande och med stor respekt för just din resa.
Jag vet hur det känns att tappa bort sig själv i relationer, att ständigt anpassa sig, ta ansvar för andras känslor och leva med skuld, skam eller förvirring. I våra samtal hjälper jag dig att återknyta kontakten med dig själv. Jag hjälper dig att stärka dina viktigaste relationer. Det kan vara den till dig själv, din partner, ditt barn annan viktig person. – både till andra och till dig själv.
Oavsett om du kämpar med gränssättning, självvärde, relationsmönster eller konsekvenserna av en destruktiv relation, erbjuder jag en trygg plats där förändring kan börja.
Hos mig får du:
Djup förståelse för medberoende och anknytning
Stöd i att bryta destruktiva relationsmönster
Hjälp att stärka självkänsla och egen identitet
En terapeut som verkligen förstår – på riktigt
I våra samtal ges du utrymme att utforska vad som viktigt i just ditt liv. Vad brottas just du med för utmanande livssituationer. Du får träna dig i att acceptera jobbiga tankar och känslor och också tränas i att se skillnad på situationer som du kan påverka och inte. Vad är det som hindrar just dig att leva ett rikt och meningsfullt liv?
Beroende på vad du har för behov och svårigheter hjälper jag dig att hitta sätt för att du ska bli mer nöjd i ditt liv. Kanske behöver vi titta på din barndom eller så räcker det med att fokusera på här och nu. Terapin anpassas efter just dina behov. Hos mig är du välkommen på ett eller flera samtal. Det är dina behov som avgör. Jag har också möjlighet att ta emot klienter i långstidsterapier.
Under vårt första samtal får du berätta om vad du önskar förändra eller vad du upplever som svårt här och nu. Till mig kommer du för ett eller flera samtal. Det anpassas efter dina behov. Ett samtal hos mig kostar 950,-. Mina samtal varar normalt i 50 min, önskar du längre samtal går det naturligtvis att lösa.