Parterapeut & Samtalsterapeut
Rindögatan 23 Stockholm Gärdet
Vik Ängavägen 82040 Järvsö
Svenska
Gift och mamma till två vuxna grabbar på 26 och 24 år. Två hundar och två hästar. Jag blev klar som Samtalsterapeut 2011 och Par- relationsterapeut 2019 . ACT, Mindfulness, Arbetar både individuellt och i i olika former av relationer.
50 min 980:-
Student/ungdom 600:- 50 min
Säljare och projektledare inom IT branschen i 15 år. De sista åren som försäljningschef.
3 år som Konsultchef där vi gjorde uppdrag inom hälsa, träning och livsstil
6 år som konsult inom kommunikation, ledarträning och grupputveckling
Föreläsare inom mentalträning, kost och träning. Mycket av det jag föreläser om är tagit ur egna erfarenheter från min resa upp från rullstolen.
Terapi är för mig ett tätt samarbete mellan terapeut och klient. Jag anpassar alltid terapin utifrån klientens individuella behov. Min intuition är att ge dig ett tryggt stöd så att du kan våga utmana dig själv och ta tag i dina utmaningar i livet.
Jag arbetar ofta i block om 5 gånger. Efter avslutat block gör vi tillsammans en reflektion över vad som hänt och därefter ser vi hur vi går vidare. Med övningar både i rummet och hemma lever terapin vidare mellan våra sessioner. Med hjälp av meditation, reflektion och dynamik arbetar vi framåt.
Jag hamnade på HumaNova när mitt liv var som rörigast. Arbetade som försäljningschef, hade två småkillar på 8 o 10 år, två hästar och levde i min prestation hela tiden. Jag älskade mitt liv men det fanns bara toppar och dalar, inget mitt emellan. Samma med mitt humör. Det tog så mycket onödig energi, ser jag nu. Jag är stolt över att jag bestämde mig för att börja med personlig utveckling och det har hjälp mig med utmaningarna i livet.
2014 blev jag överkörd av en buss. Jag låg nersövd under en period på IVA och flyttades till Trauma enheten på KS. En hemsk period i mitt liv framförallt för mina barn, min man och övriga nära och kära. Ovissheten om jag skulle överleva, kunna gå igen och hur livet skulle bli. Hamnade på Rehab Stockholm och där fick jag användning för alla mina verktyg för att motivera mig, jobba framåt fast hela min kropp skrek "orkar inte/vill inte mer" Från rullstolen till där jag är idag har varit både kämpigt, sorgligt och jobbigt. Men idag är jag tom uppe i sadeln igen och livet är nästan som förr.
Första mötet ses vi för att lära känna varandra. Vi utgår ifrån nuet, var du är och vad dina /era behov är och vad anledningen är att du /ni är hos mig nu. Jag berättar mot slutet av samtalet hur jag brukar arbeta, och utifrån vad som kommit upp kan jag ge ett förslag på upplägg kring framtida samtal.
Färsta mötet är reducerat till halva priset.