Läker tiden alla sår?

Läker tiden alla sår?

En kurs i sorgbearbetning

6 tillfällen á 2,5 timme per gång

Har du förlorat en nära anhörig eller vän? Genomgått en skilsmässa eller har en dålig relation till en familjemedlem? Då är risken stor att du upplever sorg.

Sorg är en alldeles naturlig och normal reaktion på en förlust. Hur vi upplever och hanterar vår sorg är däremot alldeles individuellt och styrs ofta av hur vi bemöts av samhället. Kanske har du hört människor omkring dig säga ”Tiden läker alla sår. Det går över”. Du måste vara stark för barnen”. Du kan väl bara skaffa en ny hund?”

Oförlöst sorg kan med tiden bli en tung ryggsäck att bära på som hindrar oss från att känna glädje och leva livet fullt ut.

Den här kursen ger dig möjlighet att möta din sorg och hantera den genom en kraftfull metod.  Efter avslutad kurs har du genomfört ett eget sorgearbete, men du får också tillgång till metoden så att du på egen hand kan fortsätta hantera oförlöst sorg som begränsar dig i livet.

Vi jobbar i små grupper i en trygg miljö. Mellan varje kurstillfälle får du hemuppgifter då du i lugn får arbeta igenom din egen sorg. Jag blir din guide och kommer att vara med dig hela vägen när du känslomässigt fullbordar din sorg.

Var: Södra Benickebrinken 4 i Gamla stan

När: Söndagar med start 13 mars kl. 15:30-18:00

Pris: 5290 kr inkl. moms

Lägg i varukorg
Praktisk information

Plats: Stockholm

Kursdatum: 13/3, 20/3, 27/3, 3/4, 10/4, 17/4.

Tid: 15:30-18:00

Längd: 6 tillfällen

Pris: 5,290.00 kr

Kursledare

Anne-Marie Menzinsky
Handledare sorgbearbetning
ICF-coach och samtalsterapeut

Om kursledaren
Anne-Marie kom i kontakt med programmet  för sorgbearbetning för 8 år sedan då hennes liv plötsligt ställdes på ända. Anne-Maries inställning då var att sorg är något som går över, att det handlar om att bita ihop och inte sörja över spilld mjölk. Men hon upptäckte att det fanns en sätt att läka känslomässigt i sin sorg så att hon blev av med smärtan men ändå kunde behålla alla goda minnen. Efter den upptäckten har Anne-Marie gjort många sorgbearbetningar och den ryggsäck hon bär på har blivit lättare och lättare och livet allt ljusare. Det bästa med den här metoden är att den fungerar på alla människor - alltid.

Anne-Marie har en bakgrund inom kommunikation och ledarskap som hon har arbetat med i 30 år. Hon är sedan 10 år tillbaka certifierad coach inom ICF och utbildad samtalsterapeut vid Huma Nova. I februari 2017 certifierade jag mig som handledare inom sorgbearbetning vid Svenska Institutet för Sorgbearbetning och har sedan dess hjälpt många människor att läka känslomässigt i sorgen.

Lägg i varukorg